Tips1 痘痘肌肤应避免：

　　1、吃过多高热量和油炸食物。

　　2、尽量少喝碳酸饮料。

　　3、少吃肉类以及酸性物质。

　　4、少用过碱性产品（洁面皂）。

　　5、食用过多的辛辣食物。

　　6、用毛巾擦脸（用纸巾按压）

　　7、过度的蒸面部。

　　Tips2 头发护理：

　　1、头发必须清洗两遍第一遍清洁发丝污垢第二次清洁头皮油脂。

　　2、最好不要选择干洗因为洗发露会直接摩擦于为沾湿的头发造成伤害。

　　3、护发素和发膜最好不要粘到头皮以免造成营养丰富而堵塞毛囊发炎